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　　根據(jù)官方發(fā)布的最新消息，2020年研究生考試大綱將于7月8日(今日)公布，比往年提前了兩個(gè)月!

　　歷年考研大綱發(fā)布時(shí)間：

　　2020年：2019年7月8日

　　2019年：2018年9月15日

　　2018年：2017年9月15日

　　2017年：2016年8月26日

　　2016年：2015年9月18日

　　2015年：2014年9月13日

　　考研對(duì)每個(gè)人都是公平的，大綱提前對(duì)所有人都提前，公布也是所有人都公布，最關(guān)鍵的還是自己如何去做好規(guī)劃，不要被突如其來的大綱公布打亂進(jìn)度，失去方向，而是更應(yīng)該以大綱為新的出發(fā)點(diǎn)，來更好的進(jìn)行暑期規(guī)劃，要認(rèn)識(shí)到提前公布是好事情，至少時(shí)間更充裕。大家要做到的是：

　　1、大綱發(fā)布之前：無需太過擔(dān)心，穩(wěn)住，繼續(xù)按照自己的節(jié)奏進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　2、大綱發(fā)布之后：切忌一個(gè)人盲目去看大綱。一方面，大綱內(nèi)容過于繁雜，通讀通背會(huì)浪費(fèi)很多的時(shí)間;另一方面，大綱沒有對(duì)比分析 ，你并不知道有哪些刪改。

　　3、方向不變，穩(wěn)步調(diào)整：按照前期的備考規(guī)劃，穩(wěn)步地進(jìn)行復(fù)習(xí)規(guī)劃調(diào)整。

　　下面為大家整理了大綱公布后的6點(diǎn)備考建議和忠告，幫助大家更好地調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏。

　　01、關(guān)于院校的選擇問題

　　1、對(duì)于大部分同學(xué)研，考研一方面是要提升學(xué)歷，另一方面是謀求一份好的工作。因此，一定要考慮到以后就業(yè)的城市。最好讀書的地方是你以后發(fā)展的城市，幾年的研究生生涯，已經(jīng)熟悉了該城市的氣候、習(xí)俗、人文，研究生時(shí)期建立的人脈、掌握的資源，能在未來工作時(shí)幫自己一把。所以，先選城市!

　　2、院校不是非得985、211不可，好學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，而且錄取條件也會(huì)更加嚴(yán)苛，很多時(shí)候，你要考的專業(yè)在這所普通高?；蛟S會(huì)更有利于你的發(fā)展和就業(yè)，競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)小很多。

　　3、有同學(xué)留言說，“去年擇校的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)本省的一所211與北京地區(qū)的一所211院校分?jǐn)?shù)接近，然后沒有猶豫就報(bào)考了北京地區(qū)的院校……現(xiàn)在在二戰(zhàn)!這也是小編想和大家說的：擇校問題中，地域因素非常重要，一線城市與省外同樣的分?jǐn)?shù)含金量是有所區(qū)別的。

　　02、不要照搬他人的考研經(jīng)驗(yàn)及學(xué)習(xí)方法

　　幾乎每個(gè)人在談及自己考研經(jīng)歷時(shí)，都會(huì)強(qiáng)調(diào)最出彩的一面。很多本身就有夸張成分的故事在同學(xué)之中口口相傳，更變成了令人膜拜的傳奇故事。每個(gè)人都想變成傳奇，寧愿對(duì)曾經(jīng)吃過的苦頭絕口不提。

　　有人輕描淡寫告訴你說：

　　“英語很簡(jiǎn)單的，真題多做幾遍上80分還是不難的;但別人也許沒有告訴你的是，他雅思都7、0了!”

　　有人帶著傲嬌的勁頭告訴你：

　　“我有個(gè)學(xué)長(zhǎng)，復(fù)習(xí)了3個(gè)月，成功逆襲985了;但別人沒有告訴你的是，那個(gè)學(xué)長(zhǎng)在你看不見的地方，四年如一日地認(rèn)真復(fù)習(xí)……”

　　這些存在“我們身邊”的傳奇，使人變得浮躁，相信那些付出若干年努力才能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想變得好像是幾個(gè)月就能取得似的。經(jīng)驗(yàn)帖可以借鑒，可以吸收，但不能不做思考的照搬。足夠聰明的你，要懂得借鑒，而非效仿。

　　03、比努力更重要的是心態(tài)

　　有時(shí)候，心態(tài)比努力更加重要。

　　準(zhǔn)備考研的期間，同宿舍的舍友或許有的已經(jīng)成功保研了，有的可能已經(jīng)找到了一份不錯(cuò)的工作，你可能會(huì)產(chǎn)生焦慮，懷疑自己的選擇是否正確。這個(gè)時(shí)期，心態(tài)平和是非常重要的一件事情。

　　建議大家抱著一種“我一定是要考研的，但是只給自己一年的努力時(shí)間，如果考不上，我還有其他的選擇，我不會(huì)在一棵樹上吊死”。

　　給自己短時(shí)間里無路可走的勇氣，同時(shí)也給自己長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)下的多個(gè)選擇，并不是考不上就代表人生無望了，也不是考上后就一帆風(fēng)順的，我們最終的目標(biāo)是讓自己和家人生活的更加幸福，如果可以多個(gè)選擇，我們背負(fù)的重?fù)?dān)和壓力就不會(huì)那么多，在盡力的情況下順其自然，即便結(jié)果不好，但我們有讓自己引以為傲的過程和經(jīng)歷。

　　04、合理計(jì)劃復(fù)習(xí)，合理變化復(fù)習(xí)

　　每一位成功上岸的同學(xué)，都非常重視復(fù)習(xí)的計(jì)劃安排。建議大家以任務(wù)量來安排，而不是以時(shí)間量，在單位時(shí)間內(nèi)完成復(fù)習(xí)內(nèi)容，才是最高效的。

　　當(dāng)天的計(jì)劃沒完成就是沒有完成，不要騙自己，不要應(yīng)付自己，不要自欺欺人。自己對(duì)自己信守諾言，計(jì)劃安排好了就去遵循，但不是一成不變的。

　　有的人為了體現(xiàn)自己的自控能力，一開始定下的計(jì)劃表一成不變，即使自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)安排不甚合理，但努力勸服自己堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持，當(dāng)然也只是感動(dòng)了自己，因?yàn)榭佳羞@個(gè)過程只有自己知道，別人不會(huì)太在意。

　　不適時(shí)對(duì)自己的工作做調(diào)整，是極其不理智的做法，你原本以為自己能在一個(gè)月做完一遍復(fù)習(xí)全書，但是做起來卻發(fā)現(xiàn)上面的內(nèi)容不容敷衍，需要慢慢研讀，一個(gè)月可能完成不了，這時(shí)你就應(yīng)該延長(zhǎng)自己的時(shí)間，而不是在一個(gè)月內(nèi)強(qiáng)行畫句號(hào)。

　　05、復(fù)習(xí)始終要以結(jié)果為導(dǎo)向

　　如果說考研的本質(zhì)是學(xué)習(xí)，那么考研的形式就是考試。對(duì)于任何一場(chǎng)考試來說，至關(guān)重要的就是目標(biāo)。

　　“我是佛系考研，沒有壓力，考多少分是多少分，考到哪算哪，考不上再說”別扯了，任何不以目標(biāo)為導(dǎo)向的備考都是自欺欺人。

　　就現(xiàn)在，把你最終希望得到的分?jǐn)?shù)寫下來。以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)為參考，過高過低都屬于無效目標(biāo)。任何進(jìn)步和成長(zhǎng)都是需要過程的。制定目標(biāo)時(shí)又有兩個(gè)小原則：不斷細(xì)分;循序漸進(jìn)。

　　06、注意勞逸結(jié)合，保持好的身體

　　考研是在打一場(chǎng)持久戰(zhàn)，不要一直將弦崩的緊緊的，好多同學(xué)復(fù)習(xí)的很早，戰(zhàn)線拉得過長(zhǎng)，很容易產(chǎn)生疲憊感，尤其是身體素質(zhì)不好的同學(xué)，更要重視鍛煉。

　　疲憊感會(huì)引起厭倦，許多同學(xué)在暑期，都會(huì)堅(jiān)持不下去，甚至放棄考研，效率很低。很大一部分原因是因?yàn)樯眢w過于緊張，神經(jīng)受不了。

　　一定要早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;每周至少一次體育鍛煉，跑跑步散散心。認(rèn)真復(fù)習(xí)了一周一定也很累了，可以每周給自己放半天假，看看電影刷刷劇，或者逛逛街打打球，都是非常好的減壓方式。